Der findes ikke en bestemt årsag til, at nogle mennesker udvikler spiseproblemer, men mange faktorer kan medvirke til, at nogle mennesker ikke kan kontrollere deres spisevaner. Overspisning er ofte et udtryk for en følelsesmæssig ubalance, der er grundlagt i barndommen. Nogle kommer til at overspise fordi de ikke kan mærke deres krop - ikke kan mærke mæthedsfølelsen, andre kan godt mærke følelsen af sult/mæthed, men holder følelserne borte fra bevidstheden ved at sløve sig med mad.

Ofte har man selv en fornemmelse af at maden bruges som kompensation for noget der ikke fungerer i ens liv, og ofte er man som overvægtig meget kritisk og fordømmende i forhold til sig selv. Ved at gå i terapi kan man få hjælp og støtte af terapeuten til at få en større selvindsigt, og til at blive opmærksom på ens uhensigtsmæssige handlemønstre. Først herefter er det muligt at få øje på egne resurser og ændre gamle mønstre.

Når jeg mener at Organisk Psykoterapi er særdeles velegnet i forhold til problemer omkring krop og overvægt, er det fordi det er en kropsorienteret terapiform som arbejder dybdegående og nænsomt.

Jeg har både et personligt og fagligt engagement i forhold til emnet, da jeg selv har oplevet hvordan det hjalp mig at få støtte til vægttab gennem terapi. Det er den viden jeg gerne vil give videre til andre.

Gruppen er for dig, der synes, at du bruger alt for meget energi på at tænke på mad, krop og vægt, og som tidligere har oplevet nederlag ved mislykkede slankekure.

Er du usikker på hvad der er godt for dig at spise?

Har du en fornemmelse af, at du bruger maden som kompensation for noget, der ikke fungerer i dit liv?

Har du lyst og mod til, i fællesskab med andre, at få hjælp, støtte og inspiration af en diætist og en psykoterapeut til at ændre dine vaner?

Tilmeld dig på telefon 65943796 eller via kontakt-siden

Organisk Psykoterapi handler om balance

Manglende overensstemmelse mellem den ydre og den indre verden skaber ubalance. Det kan vise sig som faldende selvværd og manglende selvtillid, depression, angst og psykosomatiske sygdomme, misbrugsproblemer, seksuelle problemer og samlivsproblemer... læs mere om organisk psykoterapi

Overvægt og overspisning

Der findes ikke en bestemt årsag til, at nogle mennesker udvikler spiseproblemer, men mange faktorer kan medvirke til, at nogle mennesker ikke kan kontrollere deres spisevaner. Overspisning er ofte et udtryk for en følelsesmæssig ubalance, der er grundlagt i barndommen... læs mere her

Speciel fokus på børn og unge

Gennem mit arbejde og mange års erfaring med børn med udviklingsforstyrrelser (Autisme, Aspergers og ADHD) har jeg løbende deltaget i kurser vedrørende sårbare børn og unge, og har således tilegnet mig specifik viden på områder som sorg og krise, spiseforstyrrelser og mobning... læs mere om mig

Lisbeth Baagøe
Organisk Psykoterapeut
Finsens Allé 22
5230 Odense M
» Se på Google Maps

Ring på tlf. 65 94 37 96
eller send en mail